Wat je eet heeft ook een enorme impact hoe je je voelt. Niet alleen lichamelijk, maar juist ook tussen je oren. ‘Je bent wat je eet’ klinkt cliché, maar is niet minder waar. En het mooie is: dit is 1 van de weinige dingen in het leven die we wél in de hand hebben!

Wil jij je ook fitter voelen, met meer energie en weer helemaal lekker in je vel zitten?

Als holistisch gewichtscoach help ik je hier graag bij door middel van begeleiding op het gebied van voeding, beweging en mindset om zo een gezonde(re) levensstijl te ontwikkelen. Samen gaan we kijken naar wat het beste bij jou past. Wat zijn jouw behoeftes en hoe sluiten de juiste voeding, beweging en leefstijl daar bij aan?

Zodat jij weer topfit je bed uitspringt ’s ochtends, en met plezier en energie je dag doorkomt!

Wat gaan we doen? Met het 12-weken Lekker in je vel-programma krijg je begeleiding op het gebied van voeding en beweging, met als doel een gezonder gewicht. Gedurende deze periode gaan we stap voor stap werken naar het door jou gestelde doel en naar (weer) helemaal lekker in je vel zitten!

Start direct en plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek in.